English spoken – Se habla español

Moving with Feeling

Practical and experiential workshop · 2 hours
A space to explore self-care and wellbeing through the body and conscious movement, discovering simple resources that can become daily habits.

Sinergia del Corazón

Workshop práctico y experiencial · 2 horas
Un espacio para explorar el autocuidado y el bienestar desde el cuerpo y el movimiento consciente, descubriendo recursos sencillos que puedan convertirse en hábitos diarios.